كيف تستقبل فصل الشتاء في هولندا – أمور يجب عليك معرفتها عن الشتاء الهولندي

التحضير لإستقبال فصل الشتاء في هولندا قد يكون مهمة شاقة بالنسبة للكثيرين خاصة هؤلاء الذين ليسوا معتادين على برودة الأجواء الشديدة، ولكن لا داعي للقلق لأننا سنساعدك كما نفعل دائمًا ونخبرك كيف تحضر لاستقبال فصل الشتاء في هولندا من خلال هذا المقال.

ماذا تتوقع من فصل الشتاء في هولندا ؟

بداية، الطقس الهولندي عادة ما يكون غير متوقع ولكن الشيء الوحيد الأكيد هو كثرة هطول الأمطار، ولكن بالطبع هناك علامات محددة سوف تعلمك بوصول فصل الشتاء وهي أن الأجواء تصبح أكثر برودة بجانب أن الأيام تصبح أقصر، وبمرور الوقت وحالما يكون فصل الشتاء قد بلغ كامل قوته فسوف تشرق الشمس في حوالي الساعة 9 صباحًا وسوف تغرب في حوالي الساعة 4 مساءً، ولكن لاحظ أن ما أعنيه بقولي أن الشمس سوف تشرق هو أن السماء يتغير لونها إلى اللون الرمادي فقط لا أكثر، بجانب ذلك فإن متوسط درجات الحرارة سوف يكون ثلاث درجات مئوية وتنخفض إلى الصفر خلال الليل وترتفع إلى ما يقارب ست درجات مئوية خلال النهار.

ولكن على الرغم من برودة الأجواء الشديدة إلا أن تساقط الثلوج في هولندا أصبح نادرًا على عكس الحال في الماضي حيث كانت الثلوج حينها تتساقط لمدة أسبوعين على التوالي على أقل تقدير، ولكن رغم أن تلك الأجواء قد تكون محبطة للكثير من الأشخاص إلا أنها ليست كذلك بالنسبة للهولنديين، وذلك لأنهم خبراء في جعل فصل الشتاء وقت ممتع وملئ بالبهجة، وأؤكد لك أن معرفة كيف تستمتع بوقتك في هولندا خلال الشتاء هو مفتاح النجاة في مثل هذه الأجواء.

ما هي الملابس المناسبة خلال فصل الشتاء في هولندا ؟

عند التجهيز لفصل الشتاء في هولندا فإن أحد أهم الأشياء التي يجب عليك القيام بها هو أن تحصل على الملابس المناسبة، ولحسن الحظ فإنه سوف يكون لديك الكثير من الخيارات عندما يتعلق الأمر باختيار الملابس في هولندا.

بداية يجب عليك ألا تشتري ملابس الشتاء قبل أن تصل إلى هولندا باستثناء في حالة واحدة وهي أن تكون قد قدمت من دولة ذات أجواء باردة، بخلاف ذلك فإن الملابس التي قد تُشعرك بالدفء خلال فصل الشتاء في بلادك قد لا تكون مناسبة في هولندا، ويجب أن تحصل على ملابس الشتاء قبل حلول شهر نوفمبر، وذلك على الرغم من أن الشتاء يبدأ فعليًا في شهر ديسمبر، وذلك لأنك في حال كنت قد أتيت من بلد ذات أجواء حارة فسوف تبدأ في الشعور بالبرد بشكل أسرع من الآخرين في هولندا وتحديدًا بداية من الأيام الأخيرة في شهر أكتوبر، ولكن لحسن الحظ في هذا الوقت سترى المعاطف قد بدأت بالظهور في جميع المتاجر.

كيف تختار ملابس الشتاء في هولندا ؟

في هولندا ولأنك سوف تنتقل باستمرار ما بين الشعور بالدفء بمنزلك أو مكان عملك والبرودة الشديدة عند الذهاب للخارج فسوف تحتاج إلى ملابس تناسب كليهما، فعند الذهاب للخارج على سبيل المثال سوف تحتاج لارتداء معطف أو سترة صوفية، ولكن بمنزلك ربما ستحتاج شيئًا يناسب الأجواء الأكثر دفئًا والتي تصل درجة حرارتها لنحو 19 درجة مئوية مثل القمصان، ودائمًا اجعل خزانة ملابسك لا تخلو من الستر الصوفية مختلفة السماكة فهذا الأمر من شأنه مساعدتك في ارتداء القطعة التي تناسب درجة برودة الأجواء سواء في المنزل أو خارجه، وربما تود أن تشتري الملابس الداخلية الحرارية والتي ستكون رائعة جدًا بالنسبة لك خاصة في حال إذا كنت تعاني من حساسية ضد البرد .

السترات الجلدية والمعاطف

يجب أن تعلم شيئًا وهو أنه في حال أردت أن تتمتع بالدفء في هولندا فيجب أن تحصل على ملابس ذات جودة جيدة، فعلى سبيل المثال الحصول على معطف جلدي جيد قد يكلف قرابة 100 يورو أو أكثر ولكن رغم أن الثمن قد يكون مرتفعًا بعض الشيء ولكن أؤكد لك أن حماية نفسك والحفاظ على صحتك شيء يستحق هذا المال، ولكن حال أردت توفير بعض المال فربما يمكنك أن تجد بعض الملابس المستعملة الجيدة، ولكن يجب أن تقوم قبل شراء المعطف بإلقاء نظرة على الأشياء التي سوف نستعرضها فيما يلي وذلك حتى تضمن أنك قد حصلت على معطفك المثالي.

نوع القماش

أولاً وقبل كل شيء تحقق من نوع القماش الذي صُنع منه هذا المعطف قبل شرائه، فالبوليستر على سبيل المثال لن يجعلك تحصل على الدفء مثل الصوف أو القطن، وكذلك قم بإلقاء نظرة على المعاطف المصنعة بإستخدام تقنيات العزل الحراري مثل 3M Thinsulate أو PrimaLoft أو ColdGear Infrared، وذلك لأن غالبًا ما تُستخدم المعاطف المصنوعة من هذه المواد كسترات للتزلج لأنها أخف وزنًا وتبقيك دافئًا في الطقس الثلجي، وهناك أقمشة أخرى قد تؤدي الغرض رغم أنها ليست مشهورة جدًا مثل الفلانل والكشمير والنايلون .

الطول

يجب أن تكون السترات الجلدية والمعاطف الخاصة بك ذات طول مناسب لركوب الدراجات خاصة وأن هذا الأمر محبب كثيرًا لدى الهولنديين، لذا إما أن تشتري معطفا متوسط الطول أو أخر أطول قليلًا ولكن يمكنك فتحه عند الحاجة لركوب الدراجة .

مقاوم للمطر والثلوج

يجب أن تتأكد أن معطفك مضاد للمياه وليس فقط (مقاوم) للمياه، وذلك لأنه في حال هطلت الأمطار بغزارة فإن معطف مقاوم للمياه لن يكون كافيًا، وبالطبع لا أحتاج أن أذكرك أن لا شيء أسوأ من التعرض للبلل في أجواء باردة، وبالطبع فإن معطف مضاد للمياه سيقيك من التعرض للبلل حال سقطت الثلوج كذلك.

أنواع الأحذية المناسبة لفصل الشتاء في هولندا

في فصل الشتاء بهولندا يجب أن تحصل على بعض الأحذية السميكة والتي يجب أن تكون مقاومة للماء أيضًا، وتذكر أن يكون الحذاء ذا نعل سميك وذلك حتى تتجنب الإنزلاق والسقوط عند السير على الثلج.

أشياء سوف تحتاجها عند إمضاء الشتاء في هولندا

الجوارب الصوفية

احرص على شراء الجوارب السميكة أو الصوفية فسوف تكون أفضل صديق لك خلال فصل الشتاء.

القبعات الصوفية

قد يكون لديك معطف يجعلك تنعم بالدفء ولكن في حال كان رأسك مكشوفًا فسوف تظل تعاني من برودة الأجواء، لذلك ننصحك بالحصول على قبعة صوفية حتى تجعل رأسك أيضا ينعم بلذة الدفء .

القفازات

في هولندا الحصول على قفازات مضادة للمياه وتجعل يديك دافئة شيء مهم جدًا خلال فصل الشتاء، وإذا كانت القفازات مناسبة للتعامل مع شاشة هاتفك النقال دون الحاجة لإنتزاعها فهذه ميزة إضافية بالطبع.

الأوشحة

نظرًا لأنه من المحتمل أن ترتدي وشاح يوميًا خلال فصل الشتاء في هولندا، فننصحك بشراء اثنين على الأقل ولكن كما أخبرناك سابقًا ابتعد عن أقمشة البوليستر واستخدم القطن أو الصوف.

جوارب تدفئة الساق

يمكنك الحصول على مزيد من الدفء من خلال شراء جوارب تدفئة الساق، ولكن في حال كنت ترغب في توفير هذا المال يمكنك الاستعانة بالجوارب الطويلة فبإمكانها أن تؤدي المهمة.

حافظة للأذن

هذه ليست ضرورية للغاية خاصة في حال إذا ما كانت القبعة كبيرة كفاية لتغطية أذنيك ورأسك في أن واحد، ولكن بالطبع ستكون رائعة بالنسبة لك إذا كانت أذنيك باردة دائمًا.

الاستعداد لمواجهة المطر خلال فصل الشتاء في هولندا

إذا كنت تعتقد أن المعطف المضاد للمياه هو كل ما تحتاج لمواجهة المطر خلال فصل الشتاء في هولندا فعليك أن تعيد التفكير بذلك مرة أخرى، وذلك لأنك سوف تبتل من الأمطار مهما فعلت ولكن هناك طرق قد تساعدك على البقاء جافًا قدر الإمكان .

مظلة مقاومة للرياح

في فصل الشتاء في هولندا لا تذهب بشكل روتيني وتشتري مظلة عادية من المتجر الذي يقع بالقرب منك، وذلك لأنه بناء على آلاف التجارب السابقة فقد تأكد أن المظلات العادية لن تصمد في وجه قوة الرياح في هولندا، لذا فيجب أن تشتري مظلة مقاومة للرياح وذلك لأن تلك الأخيرة ذات تصميم أكثر ديناميكية ولا تنحني أو تتفكك بفعل قوة الرياح مقارنة بالمظلات العادية .

سروال مقاوم للمياه

عند ركوب الدراجة أثناء المطر بالتأكيد سوف يبتل ساقيك تمامًا، وارتداء سروال مبلل لفترة من الوقت ليس أمرًا ممتعًا أبدًا لذلك ننصحك بأن ترتدي سروال مقاوم للمياه، ويمكنك الحصول على السراويل المقاومة للماء بأطوال مختلفة حسبما ترغب، وصدقني عندما أقول لك أنها بالفعل تُحدث فرقًا .

لذا تذكر أنه وفي نهاية اليوم إذا كان لديك الملابس المناسبة فسوف تكون تجربة فصل الشتاء في هولندا بالنسبة لك أكثر دفئًا وجفافًا وأيضا أكثر راحة.

معطف مطري للرجال والنساء

معطف مطري من رالكا مناسب للرجال و النساء. يحتوي عاكس لإضاءة السيارات من الأمام والخلف بحيث تكون مرئيًا بوضوح عند هطول الأمطار.

احصل على العرض من هنا

 

كيفية تجنب الاكتئاب الموسمي

يمكن أن يؤثر نقص ضوء الشمس خلال فصل الشتاء على صحتك بطرق مختلفة، ولكن من المهم أن تكون على دراية بالاضطراب العاطفي الموسمي والذي يعرف إختصارًا بـSAD، ويمكن تعريف هذا النوع من الإضطرابات النفسية بأنه اضطراب اكتئابي ينتج عن نقص الضوء، لذا في حال شعرت بأنك تعاني من أعراض هذا الإضطراب فسارع بالتواصل مع أحد المختصين بالصحة النفسية، ولكن هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها للمساعدة في منع حدوث ذلك من الأساس في المقام الأول سوف نستعرضها فيما يلي .

• حاول الحصول على أكبر قدر ممكن من ضوء الشمس، فإذا كان لديك استراحة غداء أو ما شابه سارع بارتداء معطفك واذهب للخارج .
• قم بأداء التدريبات الرياضية، فقيامك بأي شيء سواء أكان ذلك المشي أو الرقص أو الذهاب لصالة الألعاب الرياضية قد يساعدك .
• قم بإعداد جدول مخصص لساعات النوم والتزم به، فهذا الأمر من شأنه أن يساعدك على ضبط ساعتك البيولوجية خلال فصل الشتاء .
• الخضوع لجلسات العلاج بالضوء، وسوف يكون ذلك من خلال شراء مصابيح SAD التي تحاكي ضوء الشمس ووضعها بمكان عملك طوال اليوم .
• تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د وذلك لتعويض نقص فيتامين د الناتج عن قلة التعرض لضوء الشمس .
• التواصل الاجتماعي وتكوين صداقات جديدة في هولندا سوف يساعدك ويمكنك أيضا التواصل مع أهلك عبر الهاتف أو ربما وسائل التواصل الإجتماعي.

كيف تستفيد لأقصى حد عند إمضاء فصل الشتاء في هولندا

قد يبدو شتاءك الهولندي الأول شاقًا ولكنه في الواقع يمكن أن يكون ممتعًا للغاية كذلك، فتجربة إمضاء الكريسماس في هولندا هي تجربة رائعة وفريدة بالنسبة لمن قَدم من النصف الجنوبي للكرة الأرضية، خاصة أسواق الكريسماس التي تحتوي على مجموعة كبيرة من الأطعمة التي يجب عليك أن تقوم بتجربتها، وحال كان لديك أطفال فهناك الكثير من الأنشطة المناسبة للعائلة في هولندا والتي على رأسها بالطبع التزلج على الجليد في الحلبات التي تنتشر في كل مكان في البلاد وربما التزلج على القنوات المائية التي تتجمد في بعض الأحيان .

وكما يُبدع الهولنديون عندما يتعلق الأمر بقضاء الوقت خارج المنزل خلال فصل الشتاء، فهم محترفون أيضا في الإستمتاع بالوقت الذي يقضونه داخل المنزل، لذا فهذا الوقت هو المثالي بالنسبة لك حتى تتبنى المفهوم الهولندي الشهير والذي يُعرف بـغزيلغهايت وهو ما يعني الصحبة الممتعة، لذا هيا ضع شجرة الكريسماس تلك وأشعل بعض الشموع وقم بخبز بعض البسكويت أو تناول بعضًا من حلوى البيبرنوته وارقد تحت بطانيتك رفقة كتاب جيد .

بالطبع قد يغير فيروس كورونا بعضًا من متعة الكريسماس هذا العام، ولكن لا تدع ذلك يمنعك أبدًا من الاستمتاع به وتحقيق أقصى استفادة من إمضاء فصل الشتاء في هولندا .