المعهد الصحي الهولندي يحذر من أشعة الشمس: استمتعوا لكن لا تحرقوا اجسادكم!

أمستردام – هولندا بالعربي: حذر المعهد الهولندي الوطني للصحة العامة من من حصول حروق على الجسد بسبب حرارة الشمس، وقال المعهد ان اجسادنا مازالت غير جاهزة بعد لحرارة الشمس العالية، مما قد يسبب حروق جلدية او سرطان الجلد.

وقال المعهد: “استمتعوا بالشمس، لكن لا تتعرضوا لخطر حرق الجلد”

واضاف المعهد: “القليل من الاشعة فوق البنفسجية جيدة، لانها تجعل الجسد بافراز فيتامين د، لكن الكثير من تلك الاشعة غير جيد. حيث الكثير من الاشعة يحرق الجلد، وعلى المدى الطويل، فان اشعة الاشعة الفوق البنفسجية هي واحدة من اهم مسببات سرطان الجلد.”

ونشر المعهد على موقعه الرسمي عدة نصائح، مثل: “تجنبوا الشمس قدر الامكان بين الساعة 12 حتى الساعة 3” “استخدموا الكريمات الضادة للاشعة الفوق البنفسجية”