النوم الصحي هو المصطلح المستخدم لوصف عادات أو سلوكيات النوم الصحية التي تساعدك في تحسين قدرتك على النوم والبقاء نائمًا…
أكمل القراءة »صحة
وفقًا لدراسة واسعة النطاق أجرتها هيئة UMC و GGD على مدى العقد الماضي، تلعب الخلفية العرقية دورًا في الاختلافات بين…
أكمل القراءة »هل تعلم أن الشخص العادي يستهلك كيلوغرامًا من الثوم كل عام؟ وهل تعلم أنه لآلاف السنين، وقبل استخدامه لإضفاء نكهة…
أكمل القراءة »يعد الحصول على الأدوية أمرًا بالغ الأهمية في علاج الحالات الصحية. لذلك، من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالقلق حيال الحصول…
أكمل القراءة »أعلنت تركيا عن برنامج الجنسية عن طريق الاستثمار الخاص بها في عام 2018. حيث تمنح الحكومة التركية المستثمرين الجنسية التركية…
أكمل القراءة »تكلفة المعيشة في إسبانيا معقولة للغاية عند مقارنتها بالدول الأوروبية والولايات المتحدة، وهذا أحد أهم الأسباب التي تدفع المهاجرين للانتقال…
أكمل القراءة »الاحتراق الوظيفي أو الإرهاق الوظيفي أو إرهاق العمل هو حالة أصبحت منتشرة مؤخرًا ويصعب علاجها. لأن معظمنا لا نمتلك رفاهية…
أكمل القراءة »هل أصبح العمل في مجال الرعاية الصحية يمثل عبئًا على البعض؟ تقول إحدى الممرضات إن التمريض في وحدة العناية المركزة…
أكمل القراءة »إنها الثالثة صباحًا، ومرت خمس دقائق أخرى، وما زلت مستيقظًا. والصباح يلوح في الأفق ولا تستطيع النوم. لست وحدك؛ يفشل…
أكمل القراءة »لاهاي – هولندا بالعربي: أعلنت اللجنة الرياضية الهولندية NSF أن عشرين منظمة صحية توحدت مع بعضها بهدف جعل جيل الشباب الهولندي…
أكمل القراءة »