“كنت خائفًا من الطيران حتى غيّرت نصيحة الطيار نظرتي بشكل كلي”
وجد أحد الركاب المتوترين أن التفكير في “الطائرات كقوارب” يساعد في جعل عملية الركوب في الهواء أكثر احتمالًا، وأن نصيحة الطيار قد ساعدته على التغلب على مخاوفهم بسرعة كبيرة.
A flyer with a terror of getting up in the air employs a simple technique to help get through the ordeal https://t.co/AddcBSMiFg
— Mirror Travel (@MirrorTravel) April 19, 2023
وعلى الرغم من أن الطيران أكثر أمانًا من الناحية الإحصائية من وسائل النقل الأكثر شيوعًا مثل القيادة، إلا أن الكثير من الناس يجدون التجربة مرعبة تمامًا.
سواء كان ذلك بسبب فقدان السيطرة، أو الأفكار الدخيلة أثناء الجلوس في المقصورة “الضيقة” أو الخوف البسيط من السقوط بشكل كبير، فإن الطيران على ارتفاع 30000 قدم ليس ممتعًا للبعض مثل الآخرين.
ووجد أحد الركاب المتوترين أن التفكير في “الطائرات كقوارب” يساعد في جعل العملية أكثر احتمالًا، وكتب على موقع Reddit: “عندما تجد نفسك في حالة اضطراب جوي قارنها بموجة في البحر، فإن هذا الاهتزاز الصغير للطائرة لن يقلقك أبدًا إذا كنت على متن قارب”.
“لقد كنت خائفًا حقًا من الطيران، ثم أخبرني أحد الطيارين اللطفاء حقًا أن أفكر في طائرات مثل القوارب، أخبرني شيئًا مثل ‘في المرة القادمة التي تهتز فيها الطائرة أو حتى تتحرك بسبب الاضطرابات الجوية، فكر في رد فعلك إذا كان ذلك كانت نفس الحركة على متن قارب يهتز بسبب موجة. وأيضًا إذا كنت لا تزال تشعر بعدم الارتياح، فابحث عن مضيفة طيران، وانظر إلى أي مدى تشعر بالملل وستجد أنه ليس لديك سبب للقلق”.
وأضاف المسافر: “لقد تغيرت وجهة نظري بشكل جذري تغلبت على خوفي سريعًا لدرجة أن صديقتي ما زالت تعتقد أنني أكذب حتى لا أثقل كاهلها لأنها تحب السفر كثيرًا”.
“هذه النصيحة الإضافية المتمثلة في” البحث عن مضيفات يشعرون بالملل حقًا “أضافت جزءًا ممتعًا إليها مما يجعلني أبتسم عندما أفكر في الأمر”.
ألهمت البصيرة الآخرين لتقديم نصائح ساعدتهم في التغلب على مخاوفهم من الطيران.
أضاف أحد الأشخاص الحكيمين الذي يبدو تأمليًا: “لا أقلق بشأن ما لا أملك السيطرة عليه وأقبل الموت في كل مرة أكون فيها على متن طائرة. وهذا يساعد أيضًا”.
واقترح آخر التحدث إلى الأشخاص المهمين في حياتك قبل ركوب الطائرة. وقالوا: “يبدو هذا مبتذلًا ولكني أفعل ذلك أيضًا ويساعد أكثر إذا قمت بتسجيل الوصول مع الأشخاص الذين تهتم لأمرهم مسبقًا”.
“لا ندم، كما تعلم؟ لا يعني ذلك أنه عليك أن تقول وداعًا أو أي شيء آخر، ولكن من المفيد أن تشعر أنك لم تترك أي شيء بلا حدود. حتى لو كان مجرد” أحبك! ”
“مثلًا، أنا أهتم كثيرًا لكل من شريكتي وأمي، وأعلم في أي وقت أسافر فيه أحديهما أو غالبًا كليهما، فأنا أكثر هدوءًا لأنني – إذا سقطت الطائرة – فسنذهب جميعًا معًا وأنا أنا لا أترك الأشخاص الذين أحبهم ورائي لإنهم دائمًا في قلبي”.
اقرأ أيضًا: إقصاء عداءة بريطانية من ماراثون بعد نشرها لبيانات سباقها على تويتر
المصدر/ ميرور
