كيف تشتري بقالة أسبوع كامل من أزدا مقابل 50 جنيه إسترليني فقط !

وضعت محررة الأبوة والأمومة إيما جيل من صحيفة Manchester Evening News مؤخرًا تحديًا يتمثل في كيفية شراء بقالة أسبوع كامل لإطعام عائلتها فقط بطعام Asda Smart Price – وكانت النتائج مفاجئة

Woman buys Asda Smart Price food for week – and feeds family of 4 for under £50https://t.co/u6mAE7YkH9 pic.twitter.com/LeEk6MVOIs

— The Mirror (@DailyMirror) February 12, 2022

إذا كنت تميل إلى خفض سعر فاتورة شراء البقالة ، فقد ترغب في محاولة شراء طعام Asda Smart Price لفترة من الوقت.

شرحت إيما كيف بدأت الأسبوع بالقيام ببعض التخطيط للوجبات لأنها طريقة سهلة للمساعدة في “خفض التكاليف” و “تجنب أي هدر للطعام”.

توجهت بعد ذلك إلى أزدا، حيث تمكنت مقابل أقل من 50 جنيهًا إسترلينيًا (49.99 جنيهًا إسترلينيًا) من شراء كل ما تحتاجه لإعداد وجبات الإفطار والغداء والوجبات المسائية لمدة أسبوع، بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة والحلويات أيضًا.

واعترفت إيما بأن بعض المنتجات كانت “أقل جودة” مما اعتادت عليه وأنه كان من الصعب العثور على بدائل صحية للحوم والأسماك والجبن عند الالتزام بميزانية محدودة.

أثبت البيض أيضًا مشكلة خلال المتجر الأسبوعي ، حيث شعرت إيما بالإحباط من الاضطرار إلى “التضحية” بالبيض الحر من أجل مجموعة متنوعة من الدجاج في قفص.

“باستثناء أكياس الشاي الضعيفة والنقانق ذات الجودة الرديئة، لا يوجد شيء لن نأكله مرة أخرى في بقالة أسبوع كامل – لكن أعتقد أنك تحصل على ما تدفعه مقابل عبوة من 20 سجق مقابل 1 جنيه إسترليني”.

وكان شراء الخبز أيضًا أمرًا كان يتعين عليها القيام به خارج نطاق الأسعار الذكي، حيث لم يكن هناك أي شيء متاح بخلاف خبز الثوم ، لذلك اختارت ثلاثة من أرخص أرغفة بيضاء مقطعة شرائح تكلف 58 بنس لكل منها.

تخبر إيما أنها اشترت خليطًا من الكيك والمزيج المعبأ لتجربة أكبر عدد ممكن من منتجات Smart Price، وبينما كان كلاهما على ما يرام، “لا يوجد شيء يشبه الإصدارات محلية الصنع”.

بالإضافة إلى تحضير خليط الكيك، أعدت الأم أيضًا معكرونة بولونيز (مع صلصة 39p)، دجاج بالكاري، فلفل حار، سمك وشيبس وعشاء شواء.

مع وعد Asda بتخزين مجموعاتها الكاملة من Smart Price and Farm Stores في جميع متاجر المواد الغذائية البالغ عددها 581 وعلى الإنترنت اعتبارًا من نهاية هذا الشهر، نأمل أن يكون هناك المزيد من الخيارات عندما يتعلق الأمر بإعداد وجبات عائلية أرخص.

إذن ما الذي كان في بقالة أسبوع كامل من أزدا مقابل 49.99 جنيهًا إسترلينيًا فقط؟ لنلقي نظرة:

الفطور

• أيام الأسبوع:

اختيار إما الخبز المحمص أو التوست أو المربى أو قطع القمح (إصدار Asda من Weetabix) أو العصيدة

• عطلة نهاية الاسبوع:

السبت: شطائر السجق والبيض مع الخبز المحمص والحبوب أو الفاكهة

الأحد: إفطار كبير مع اختيار البيض والفاصوليا والنقانق واللحم المقدد والطماطم البرقوق والفطر والخبز المحمص

الغداء

• أيام الأسبوع:

ساندويتش مع اختيارك من الحشوات: خس، لحم خنزير، جبن، تونة، بيض مايونيز / تونة ومايونيز باستا أو باستا طماطم

لفات السجق

أصابع جزر، طماطم كرزية، فواكه مختارة – تفاح ، كمثرى، أو برقوق.

رقائق البطاطس المملحة الجاهزة مع جبنة الكريمة

• عطلات نهاية الأسبوع

إما شطيرة (على النحو الوارد أعلاه)، توست، شوربة طماطم، لفة نقانق، جبن على توست

الشاي

• الأحد

الدجاج والجزر والبازلاء والمهروس والبطاطا المشوية والسجق وبودينغ يوركشاير والمرق

كعكة إسفنجية وكاسترد

• الاثنين

كاري الدجاج باستخدام جرة الصلصة والدجاج المتبقي من عشاء الأحد

بوظة

• الثلاثاء

فطيرة اللحم المفروم والبصل مع الهريس والجزر

شرائح الخوخ أو الفاكهة الأخرى

• الأربعاء

سباغيتي بولونيز بخبز الثوم

بوظة

• الخميس

السمك والبطاطا والبازلاء (طرية أو حديقة)

فاكهة

• الجمعة

تشيلي كون كارن مع رقائق التورتيلا

بوظة

• السبت

لحم مفروم بقري مع كرنب أحمر

بودنغ الأرز

وجبات خفيفة
أصابع الجزر، بقايا الفاكهة، رقائق الكراميل × 5، ألواح موسلي الشوكولاتة والمكسرات × 6، التورتيلا إذا لم يتم تناولها مع الفلفل الحار

المصدر/ ميرور