طبيب: فتح المياه لمدة 20 دقيقة قبل الاستحمام قد ينقذ حياتك من مرض خطير
لندن – بريطانيا بالعربي: يقول الدكتور توم ماكين عالم الأحياء المجهرية الذي يترك مياه الدش مفتوحة لمدة 20 دقيقة عندما يصل إلى المنزل أنه يفعل ذلك في كل مرة يعود فيها من العطلة لحماية نفسة من البكتيريا الفيلقية.
ويقول الدتور ماكين أنه بعد غلق المياه يبتعد عن الحمام لمدة 20 دقيقة أخرى ثم يعود بعدها للاستحمام.
هذه العملية كما يقول هي للوقاية ومنع البكتيريا المميتة التي قد تؤدي إلى أمراض تهدد الحياة.
وأوضح الدكتور ماكين أنه في الوقت الذي يبتعد فيه الشخص عن المنزل لعدة أيام، لقضاء العطلة على سبيل المثال، قد تتحول المياه الراكدة في رأس الدش إلى مادة سامة.
وهذا يعني أن الناس معرضون بشكل كبير لخطر استنشاق البكتيريا المسماه بـ “البكتيريا الفيلقية” والتي يمكن أن تسبب الالتهاب الرئوي وفشل الجهاز التنفسي وكلاهما قد يؤدي إلى الوفاة.
ويشرح الدكتور ماكين روتينه بعد العودة “أغطي أنفي وفمي بيد واحدة وأفتح المياه باليد الأخرى، ثم بعد 20 دقيقة تقريبًا أغلق المياه وأبتعد لمدة 20 دقيقة أخرى على الأقل”.
وتزداد الخطورة في الصيف لأن البكتيريا تنشط عندما تكون درجات الحرارة بين 20 و45 درجة مئوية.
وتقول منظمة الصحة العالمية أن البكتيريا الفيلقية في ارتفاع، وهي تسبب نوع خطير من الالتهاب الرئوي، يحدث بسبب البكتيريا التي تعيش في المياه الصادرة عن أجهزة التكييف، ودش الاستحمام، والمنتجعات.
ولا تحدث الإصابة بعدوى مرض الفيالقة من خلال التواصل الشخصي. لكن يُصاب معظم الأشخاص بمرض الفيالقة من خلال استنشاق البكتيريا المسببة له. يكون البالغون الأكبر سنًا، والمدخنون والأشخاص الذين يعانون ضعف أجهزة المناعة عرضة بشكل خاص للإصابة بمرض الفيالقة.